- Тел. для справок
- Кассы:
+7(496)616-47-18
(8.00-21.45) - Бассейн и сауна:
+7(496)616-47-34
(7.00-22.00) - Спортивные мероприятия:
+7(496)616-47-43
(8.00-17.00) - Культурные мероприятия:
+7(496)616-47-40
(8.00-17.00) - Реклама и СМИ:
+7(496)616-47-17, +7(496)616-48-47
(8.00-17.00) - Краткая информация:
+7(496)616-47-47
(круглосуточно)
Тренировка на гребном тренажере в КЦ «Коломна»!
Преимущества:
- Гребной тренажер подходит для любого человека независимо от возраста и уровня физической подготовки.
- Гребной тренажер позволяет регулировать интенсивность нагрузки. При этом исключается вредная ударная нагрузка на суставы.
- Только гребной тренажер даёт нагрузку одновременно на мышцы: плеч, бицепса, трицепса, предплечья, спины, пресса, ягодиц, на бедренные и икроножные мышцы, на связки и сухожилия.
Польза гребного тренажера:
Помимо того, что на тренажере задействованы различные группы мышц, в движениях участвуют и суставы. Именно благодаря гребному тренажеру можно повысить двигательную способность суставов, увеличить межпозвоночное пространство, что имеет положительный эффект при защемлениях, и укрепить некоторые системы организма (дыхательную и сердечно-сосудистую) при условии повышенного темпа выполнения. Тренируясь на гребном тренажёре, вы достигнете впечатляющих результатов – рельефность мускулатуры и стройность! Включите в свою программу тренировок гребной тренажер, и вы заметите изменения, произошедшие с вашим телом и здоровьем! Стоимость занятий с инструктором: 200 руб./ час. Время работы: Тренажерный зал работает ежедневно с 09.00 до 21.00.
Справки по телефонам:
+7 (496) 616-47-43 (отдел по спортивной работе) (8.00 - 17.00)
+7 (496) 616-47-18 (кассы) (8.00 - 21.45)