До ISU Чемпионата Европы по конькобежному спорту осталось:
г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
Тел. для справок
- Тел. для справок
- Оперативный дежурный:
+7(496) 616-47-41 - Кассы:
+7(496)616-47-18
(8.00-21.45) - Бассейн и сауна:
+7(496)616-47-34
(7.00-22.00) - Спортивные мероприятия:
+7(496)616-47-43
(8.00-17.00) - Культурные мероприятия:
+7(496)616-47-40
(8.00-17.00) - Реклама и СМИ:
+7(496)616-47-17, +7(496)616-48-47
(8.00-17.00) - Краткая информация:
+7(496)616-47-47
(круглосуточно)
Воспитанники «Центра смешанных единоборств» – активные участники общероссийского движения «ГТО».
27/08/2019
22 и 27 августа более 30 юных спортсменов «Центра смешанных единоборств» проводили тестирование нормативов ВФСК «ГТО» на спортивных площадках Конькобежного центра «Коломна».
Программа для участников I-IV ступеней ГТО включала: бег на 30 м, 1000 м и 1500 м, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3x10, прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель (дистанция 6 м), стрельбу из пневматической винтовки, плавание на дистанцию 50 метров, а также тестирование самозащиты без оружия (только для участников IV ступени – возраст от 13 до 15 лет).
Поделитесь с друзьями
Фотографии
27 августа 2019
