На данном сайте используются cookie-файлы и аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.
Подробнее Хорошо
г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
Тел. для справок
  • Тел. для справок
  • Кассы: 616-47-18
  • Бассейн и сауна:
    616-47-34
  • Спортивные мероприятия:
    616-47-43
  • Культурные мероприятия:
    616-47-40
  • Реклама и СМИ:
    616-47-17, 616-48-47
  • Автоответчик:
    616-47-47

Многофункциональный тренинг

Спортивный клуб «Спарта» приглашает детей и взрослых на занятия многофункциональным тренингом с элементами единоборств.

Многофункциональный тренинг (МФТ) с инструктором это: современный, универсальный и высокоэффективный тренинг по развитию физических способностей, увеличению функциональных возможностей и укреплению здоровья.

МФТ включает:

  • тренировки в тренажерном зале;
  • тренировки на площадке единоборств.

МФТ способствует:

  • развитию силы, скорости, выносливости;
  • повышению способности к сопротивлению усталости;
  • повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям;
  • развитию функционального и крепкого тела;
  • обострению инстинктов выживания;
  • ускорению процесса сжигания жиров.

МФТ для детей:

  • способствует  правильному и гармоничному развитию;
  • помогает определиться с выбором  вида спорта.

Инструктор:

Инструктор Каушан Владимир Андреевич - опыт работы с 2014 г., КМС по самбо, призер МО по грэпплингу, призер всероссийских турниров по самбо: «Герой спорта»; «Ударник»; «Ветеранов Спецназа» и т.д.; призер Мастерского турнира «Бородино» (боевое самбо); победитель Открытых соревнований по боксу.

Возрастная категория:

  • I возрастная группа: 6 - 12 лет (18:00-19:00);
  • II возрастная группа: от 13 и старше (17:00-18:00; 19:00-20:00).

Занятия проводятся в группах до 10 человек.

Стоимость занятий: 200 руб./60 минут

Расписание занятий: 

Ср., Пт.: 08:30; 10:00.
Пн., Ср., Пт., Сб.: 17:00-18:00; 18:00-19:00; 19:00-20:00.

Запись по телефонам: 8 (916) 801 - 43 - 06.

Правила безопасности при проведении учебно-тренировочных сборов, занятий и соревнований в тренажерном зале

Инструкция по правилам проведения тренировочных мероприятий, учебно-тренировочных занятий и соревнований в помещении легкоатлетического манежа (площадка для занятий боксом)

Записаться в спортивный клуб online


Поделитесь с друзьями
Назад