г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
+7 (496) 616-47-20
  • +7 (496) 616-47-20
  • Отдел маркетинга:
    616-47-17, 616-47-40
  • Касса: 616-47-18
  • Автоответчик:
    616-47-47

Спортивный клуб «Спарта»

Спортивный клуб "СПАРТА" объявляет набор детей и взрослых на занятия боксом и боевым самбо.

Групповые занятия с опытным инструктором это:

  • общая физическая подготовка;
  • развитие силы, выносливости, реакции;
  • овладение борцовской техникой и приёмами самозащиты;
  • знакомство со стилями ведения боя.

Оборудование:

  • ринг с боевой зоной 5*5 м;
  • боксёрские мешки (фигурный, апперкотный, настенные: Г-образный с мишенями, плоский);
  • пневматическая груша (скоростная);
  • канат для функционального тренинга и кроссфита;
  • медицинболы (от 4 до 9 кг);
  • гантели и утяжелители (до 1 кг);
  • зона для скоростно-силовой работы (молот, покрышка).

БОНУС: в стоимость занятия входит пользование тренажёрным залом КЦ "Коломна".

Инструктор. Спарта

Инструктор: Владимир Андреевич Каушан, опыт работы - более трёх лет, КМС по самбо, призер МО по грэпплингу, призер всероссийских турниров по самбо: «Герой спорта»; «Ударник»; «Ветеранов Спецназа» и т.д.; призер Мастерского турнира «Бородино» (боевое самбо); победитель Открытых соревнований по боксу.


Возрастная категория:

  • I возрастная группа: 6 - 10 лет;
  • II возрастная группа: 11 - 17;
  • III возрастная группа: от 18 и старше.

Стоимость занятий: 200 рублей/1,5 ч

Расписание занятий: Пн., Ср., Пт., Сб.: 16 ч - 17 ч 30 мин; 18 ч - 19 ч 30 мин.

Запись по телефонам: 8 (496) 616 - 47 - 43, 8 (916) 801 - 43 - 06. 

Каждый понедельник с 16 до 19 часов - открытая групповая тренировка БЕСПЛАТНО!!!

Записаться в спортивный клуб online

Поделитесь с друзьями
Назад