На данном сайте используются cookie-файлы и аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.
Подробнее Хорошо
До ISU Чемпионата Европы по конькобежному спорту осталось:
г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
Тел. для справок
  • Тел. для справок
  • Кассы: 616-47-18
  • Массовые катания:
    616-47-43
  • Бассейн и сауна:
    616-47-34
  • Спортивные мероприятия:
    616-47-43
  • Культурные мероприятия:
    616-47-40
  • Реклама и СМИ:
    616-47-17, 616-48-47
  • Автоответчик:
    616-47-47

Спортивная секция "Здоровое поколение"

Новая спортивная секция начинает набор школьников, абитуриентов, молодых людей, желающих изменить свой внешний вид и готовых совершенствовать физическую форму, в том числе для профессионального развития.

Возрастная категория: от 14 лет.

Цель: повышение уровня физической подготовки, физподготовка к поступлению в ВУЗ.

Преимущества:

  • предварительное индивидуальное тестирование определит максимально допустимые нагрузки.
  • разработаны планы тренировок выносливости, силы, дыхательной системы.
  • созданы условия для легкоатлетических и силовых тренировок, стрельбы и плавания.
  • тренировки под руководством опытных инструкторов будут проходить в тренажерном зале, игровом зале, легкоатлетическом манеже, на площадке для бокса, в универсальном зале, тире, на ледовой арене (незамерзающая часть).
  • тренировки в группе до 10 человек.

Тренировочные программы рассчитаны на участников с разной степенью подготовленности:

  • 4 недели (интенсивный курс),
  • 3 месяца,
  • 6 месяцев,
  • 12 месяцев.

Подробная информация и запись по телефонам: 8 (496) 616-47-43, 8 (496) 616-47-40.

Программы спортивной секции "Здоровое поколение":

Пакет «Физкультурник»

12 занятий по ОФП

(отжимание, подтягивание, поднимание туловища (пресс), жим штанги лежа, челночный бег, бег 100 м, 1 км, 3 км и пр.)

2 400 руб./месяц

Пакет «Атлет»

Пакет «Физкультурник» + плавание

12 занятий ОФП + 4 занятия в бассейне

3 400 руб./месяц

Пакет «Многоборец»

Пакет «Атлет» + стрельба

12 занятий ОФП + 4 занятия в бассейне + 4 занятия в тире

4 300 руб./месяц


Поделитесь с друзьями
Назад