На данном сайте используются cookie-файлы и аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.
Подробнее Хорошо
До ISU Чемпионата Европы по конькобежному спорту осталось:
г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
Тел. для справок
  • Тел. для справок
  • Кассы:
    +7(496)616-47-18
    (8.00-21.45)
  • Бассейн и сауна:
    +7(496)616-47-34
    (7.00-22.00)
  • Спортивные мероприятия:
    +7(496)616-47-43
    (8.00-17.00)
  • Культурные мероприятия:
    +7(496)616-47-40
    (8.00-17.00)
  • Реклама и СМИ:
    +7(496)616-47-17, +7(496)616-48-47
    (8.00-17.00)
  • Краткая информация:
    +7(496)616-47-47
    (круглосуточно)

Приглашаем детей и взрослых на занятия многофункциональным тренингом с элементами единоборств!

25/07/2017

СК «Спарта»: многофункциональный тренинг с элементами единоборств

Конькобежный центр «Коломна» приглашает детей и взрослых для занятий многофункциональным тренингом с элементами единоборств.

Многофункциональный тренинг (МФТ) в Конькобежном центре с опытным инструктором - это современный, универсальный и высокоэффективный тренинг по развитию физических способностей, увеличению функциональных возможностей и укреплению здоровья.

МФТ включает:

  • тренировки в тренажерном зале;
  • тренировки на площадке единоборств.

МФТ способствует:

  • развитию силы, скорости, выносливости;
  • повышению способности к сопротивлению усталости;
  • повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям;
  • развитию функционального и крепкого тела;
  • обострению инстинктов выживания;
  • ускорению процесса сжигания жиров.

Юным спортсменам: занятия МФТ помогут определиться с выбором  вида спорта, будут способствовать  правильному и гармоничному развитию ребенка.

Инструктор. Спарта

Инструктор: Владимир Андреевич Каушан, опыт работы - более трёх лет, КМС по самбо, призер МО по грэпплингу, призер всероссийских турниров по самбо: «Герой спорта»; «Ударник»; «Ветеранов Спецназа» и т.д.; призер Мастерского турнира «Бородино» (боевое самбо); победитель Открытых соревнований по боксу.

Возрастная категория:

  • I возрастная группа: 6 - 12 лет (18:00-19:00);
  • II возрастная группа: от 13 и старше (17:00-18:00; 19:00-20:00).

Занятия проводятся в группах до 10 человек.

Стоимость занятий: 200 руб./60 минут

Расписание занятий: Пн., Ср., Пт., Сб.: 17:00-18:00; 18:00-19:00; 19:00-20:00.

Запись по телефонам: 8 (916) 801 - 43 - 06. 

Правила безопасности при проведении учебно-тренировочных сборов, занятий и соревнований в тренажерном зале

Инструкция по правилам проведения тренировочных мероприятий, учебно-тренировочных занятий и соревнований в помещении легкоатлетического манежа (площадка для занятий боксом)

Записаться в спортивный клуб online

Поделитесь с друзьями

Другие новости

20 сентября 2018
Выездное мероприятие Центра тестирования МБУ «Конькобежный центр «Коломна».
22 марта 2017
Московский областной фестиваль “День ГТО” в г.о. Коломна
06 марта 2019
Завтра в Конькобежном центре «Коломна» начинается IX зимняя Спартакиада учащихся (юношеская) России 2019 по конькобежному спорту (финал)!
Назад